Na capital goiana, em pleno Agosto Vermelho, a ingestão adequada de água se torna ainda mais crucial. O urologista Rodrigo Trivilato alerta que a falta de hidratação pode levar a problemas como cálculos renais e infecções urinárias, condições que são exacerbadas pelo clima seco da cidade
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, no dia 13 de agosto, um alerta vermelho e virtude da baixa umidade relativa do ar no Goiás. A variação será de 12% a 70%, com possibilidade de chegar a 10% no período vespertino. No mês de agosto, com a seca e a estiagem das chuvas, a atenção aos cuidados com o Sistema Urinário se torna ainda mais importante. O urologista, Dr. Rodrigo Trivilato, alerta para os riscos e precauções necessários para evitar problemas de sáude, como cálculos renais e infecções urinárias. Em Goiânia, onde a combinação de altas temperaturas e clima seco é intensa, a busca por atendimento médico devido a problemas urinários aumenta consideravelmente.
O Dr. Rodrigo Trivilato explica que a desidratação é um dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento de problemas urinários. “No período de seca, é comum que as pessoas não consumam a quantidade adequada de líquidos, o que pode levar à formação de cálculos renais. A hidratação correta é essencial para eliminar bactérias e impurezas do trato urinário, prevenindo infecções que podem comprometer a função renal”, destaca Trivilato.
Beber água regularmente é fundamental para manter o sistema urinário funcionando adequadamente. A recomendação é consumir pelo menos dois litros de água por dia. “A cor da urina é um indicativo importante da saúde urinária. Se a urina está amarelada, é sinal de que o corpo precisa de mais água”, explica o urologista. Urina clara indica que a hidratação está no nível ideal.
Além de beber água, Dr. Trivilato reforça a importância de uma dieta equilibrada, rica em frutas e vegetais, que são fontes naturais de água. Evitar o consumo excessivo de sal e proteínas também é crucial para reduzir o risco de formação de cálculos renais. Durante o inverno seco de Goiânia, é recomendável moderar o consumo de bebidas que podem desidratar, como café, chá preto e bebidas alcoólicas, pois elas aumentam a produção de urina e podem contribuir para a desidratação.
Em relação aos cálculos renais, Dr. Rodrigo Trivilato destaca a importância de ficar atento a sintomas como dor lombar, dificuldade para urinar, e mudanças na cor ou odor da urina. “Ao perceber qualquer desconforto, é fundamental procurar imediatamente um especialista para evitar complicações maiores”, orienta Trivilato.
Sobre o Dr. Rodrigo Alexandre Trivilato
Rodrigo Alexandre Trivilato é membro do corpo médico da residência de Urologia no Hospital das Clínicas de Goiás e professor de Medicina na Universidade de Rio Verde – UNIRV. Com uma carreira sólida, ele atua como médico urologista no Hospital do Rim e no Hospital Mater Dei Premium, ambos em Goiânia, Goiás. Especializado em Urologia infantil e reconstrutora, cirurgia robótica e andrologia-plástica peniana, Dr. Trivilato possui mestrado pela Universidade de Limerique, na Irlanda, e pela Universidade Federal
